Анкета «Чекап на кухне»
Для консультации Анны Поповой
Анкета «Чекап на кухне»
для проведения консультации Чекап на кухне Анны Поповой
Начать
Контактная информация
Анна Попова
Системный нутрициолог, эксперт по снижению веса и биологического возраста
Ваше имя
Номер телефона
Ваш email
Я даю согласие на обработку моих данных, чтобы получить материалы и обратную связь
Я даю согласие на передачу данных только команде Анны для работы сервиса
Я даю согласие на получение полезных писем, чек-листов и приглашений от Анны
Ваши главные цели сейчас (можно выбрать несколько):
Анна Попова
Системный нутрициолог, эксперт по снижению веса и биологического возраста
снижение веса
снижение биологического возраста
улучшение кожи / выпадение волос
энергия и концентрация
здоровье ЖКТ
убрать отёчность
другое (укажите)
*Select one or more options
Сколько раз в день вы питаетесь, включая перекусы (все, что кроме воды = перекус)?
Анна Попова
Системный нутрициолог, эксперт по снижению веса и биологического возраста
1-2 раза в день
3 раза в день
более 3 раз в день
Свой вариант
Сколько воды в среднем вы пьёте в день? (чай и кофе не считаются)
Анна Попова
Системный нутрициолог, эксперт по снижению веса и биологического возраста
менее 1 литра
1,5 литра
более 1,5 литров
Свой вариант
Пропускаете ли вы завтрак?
Анна Попова
Системный нутрициолог, эксперт по снижению веса и биологического возраста
да
нет
Свой вариант
Анна Попова
Системный нутрициолог, эксперт по снижению веса и биологического возраста
Выберите из перечисленных категорий продукты, которые есть в вашем доме:
Углеводы / крахмалистые продукты (крупы, макароны, хлеб, картофель)
Часто / регулярно
Иногда
Редко / почти никогда
Свой вариант
Белковые продукты (мясо, рыба, бобовые, яйца, молочные продукты)
Часто / регулярно
Иногда
Редко / почти никогда
Свой вариант
Жиры / масла (растительные масла, орехи, семена, авокадо)
Часто / регулярно
Иногда
Редко / почти никогда
Свой вариант
Сладости / сахаристые продукты
Часто / регулярно
Иногда
Редко / почти никогда
Свой вариант
Свой вариант / другое
Готовите ли вы дома?
Анна Попова
Системный нутрициолог, эксперт по снижению веса и биологического возраста
готовлю дома (бывают исключения)
ем вне дома (заказываю доставку)
Свой вариант
Есть ли у вас аллергии или продукты, которые вы не переносите?
Анна Попова
Системный нутрициолог, эксперт по снижению веса и биологического возраста
Ваши вкусовые предпочтения:
Анна Попова
Системный нутрициолог, эксперт по снижению веса и биологического возраста
больше тянет к сладкому
к солёному/жирному
к овощам/зелени
Свой вариант
*Select one or more options
Какое из нижеперечисленного оборудования есть у вас на кухне?
отметьте галочкой, что есть
Анна Попова
Системный нутрициолог, эксперт по снижению веса и биологического возраста
кухонные весы
контейнеры для хранения
блендер
фильтр для воды
нет ничего из перечисленного
Свой вариант
*Select one or more options
Планируете ли вы питание заранее?
Анна Попова
Системный нутрициолог, эксперт по снижению веса и биологического возраста
да
нет
Свой вариант
Заготавливаете ли еду с собой на работу/в дорогу?
Анна Попова
Системный нутрициолог, эксперт по снижению веса и биологического возраста
да
нет
Свой вариант
Что вы хотите изменить в своём питании в первую очередь?
Анна Попова
Системный нутрициолог, эксперт по снижению веса и биологического возраста
изменить пищевые привычки
полюбить здоровую пищу
убрать зависимость к сладкому/мучному
научиться выстраивать режим питання
Свой вариант
*Select one or more options
Благодарим вас за уделённое время и внимание 🌿
На основе анкеты Анна подготовит для вас
рекомендации и персональный план действий
.
После оплаты мы свяжемся с вами и согласуем удобное время встречи.
👉 Пройти бесплатную 15-минутную диагностику
Купить Чек-ап на кухне
Далее
Далее